Kako da uspešno kreiraš navike?

09. 07. 2019

Biznis

Prvo mi kreiramo naše navike, a potom one kreiraju nas.

Evo nekih navika koje sam pokupila na svom putovanju kroz život koje su mi bile vetar u leđa.

  • VERUJ U SVOJ JEDINSTVENI PROCES (USE I U SVOJE KLJUSE)

Svi smo drugačiji i nekome treba mesec dana da savlada neku veštinu, a drugome je i tri meseca malo.

Zato smatram ključem uspeha da se ne bavimo drugima, već sobom.

Kada veruješ da možeš, imas jasnu nameru i plan akcija koji će te dovesti na željeno mesto, nema toga što te može zaustaviti.

Sve što treba je da znaš odakle krećeš i gde želiš da stigneš, a kockice će se posložiti sa svakim korakom.

Odgovornost je na tebi da daš sve od sebe, tražiš pomoć i okružiš se onima koji su već tamo gde ti želiš da budeš.

  • BIRAJ KOGA SLUŠAŠ I S KIME SE OKRUŽUJEŠ

Faktore iz spoljnog sveta ne mozemo da kontrolišemo, ali odgovor kakav imamo na njih definiše kakav ćemo imati dan, nedelju, mesec, godinu i na kraju krajeva, život.

Ljudi imaju pravo da ti govore šta god, kad god i kako god oni žele, ali ti isto tako imaš pravo da izabereš koga ćeš da slušaš i uzimaš za ozbiljno.

Važno je i da što pre doneseš odluku do čijeg mišljenja ti je stalo, a do čijeg nije i da ne trošiš vreme na savete i mišljenja onih čiji život ne bi živela i u čijoj koži ne bi bila.

Jako je važno da u početku dok tek kreiraš neku naviku pronađeš i platiš da budeš deo zajednice gde ćeš imati ljude koji su na istom putu kao i ti.

Nemoj da se meriš sa drugima i gledaš gde su oni i razmišljaš kako su tamo stigli, nego prosto stavi fokus na svoj život i uloži vreme, novac i energiju u mentora koji će ti olakšati put do cilja.

Podržavajuće okruženje može da bude prečica da stigneš gde si pošla i nemoj da ignorišeš taj faktor, nije zanemarljiv.

  • PRIMETI JEDAN SEKUND KOJI MENJA SVE (ODGOVARAJ, NE REAGUJ)

Ovaj svet je ili protiv tebe ili te podržava, a pogled na sutuacije koje ti se dešavaju je tvoj izbor.

Milisekund između onoga kada se nešto desi i kada sa namerom usporiš i kreneš da dišeš duboko, jeste milisekund u kojem imaš priliku da razmisliš kako želiš da odgovoriš na tu situaciju koju ti je život servirao sa razlogom ili bez.

Taj milisekund dugoročno menja sve i razlikuje pobednike od gubitnika.

Niko nije robot i neke situacije te okinu više od drugih, ali to ne znači da i dalje nemaš izbor kako ćes da odgovoriš na njih.

  • OTVORI UM ZA NOVE UVIDE

Ako su svi ljudi oko tebe isti kao ti, razmišljaju kao ti, oblače se kao ti, onda vidi koliko dopuštaš umu da bude otvoren za nova iskustva, nove uvide i promenu uverenja i navika koje ti više ne služe.

Ako želiš da stigneš negde gde je neko već pogledaj kako se ta osoba ponaša, kako razmišlja, kako joj izgleda dan, kako živi, šta čita…

Pokušaj da vidiš kakve su to navike u ponašanju koje izdvajaju tebe i tu osobu a po čemu ste slične.

  • VEŽBAJ DA  OSLUŠKUJEŠ SVOJU INTUICIJU

Svaki put kada nisam slušala svoju intuiciju, opekla sam se kao ništa.

Bolelo je toliko da i dalje imam ožiljke kao podsetnike na to.

Sada vežbam da je slušam i to mi služi.

Neka ti to bude navika da treniraš da više slušas sebe.

Vežbam intuiciju i kada su sitne stvari u pitanju kao što je to šta bih danas doručkovala, odakle bih radila, pa onda i to da li želim da uzmem nekog klijenta za svoj program ili ne.

Osećaj u stomaku uglavnom me ne vara.

  • PROMENI PERSPEKTIVU (KREIRAJ MISLI KOJE TI SLUŽE I KOJE TE PODRŽAVAJU)

Umesto misli: Vidi koliko još imam da uradim, neću nikada završiti.

Isprobaj ovu: Vidi koliko sam već odmakla od početka.

Zašto je toliko lako fokusirati se konstantno na svoje slabosti, umesto na svoje snage, ne znam, ali znam da je tako.

Zato nekada moramo na silu da se fokusiramo na stvari na koje smo ponosne, dok nam to ne postane rutina.

Prosto popišeš neke stvari na koje si ponosna kod sebe.

Bilo to kako radiš svoj posao, kako kuvaš, kako pišeš, kako si brižna i dobra sagovornica… šta god ti padne na pamet.

Ako svakodnevno ne radiš na razvoju svog samopouzdanja, biće ti teško da napreduješ, jer uvek ima dodatnog prostora da se radi na sebi i nas žene to ume da preokupira kompletno, a pri tome nam okruženje konstantno šalje poruke da šta god da jesmo, nismo dovoljno.

Ali ako se stalno fokusiramo na to koliko daleko još treba da dođemo, umesto koliko daleko smo stigle, nećemo biti baš preterano radosne na tom putu, a izem ti put kojim prezirem dok njime putujem da bih onda stigla na cilj koji me sigurno ne usrećuje ako je put bio tako grozan.

Često žene u biznisu dođu na neki cilj putem koji im nije prijao i umesto da imaju razlog za slavlje one imaju osećaj praznine, jer je osećaj zadovoljstva ponovo izostao i izmakao se taman kad su pomislile da će ga zgrabiti.

I onda se javi onaj nezahvalni momena: Aha, gotovo je, super, šta je sledeće?

Ako se potrudiš da više i bolje podržiš sebe svakodnevno i uživaš u putu dolaska do cilja onda ćeš više ceniti i sam trenutak ispunjenja cilja.

Ako ti je potrebna pomoć da naučiš da uživaš u procesu građenja stabilnog online biznisa pridruži se mom programu i dođi da treniraš biznis sa mnom.

Više informacija i prijavu pronađi ovde https://jovanamiljanovic.ac-page.com/mastermind

IZJAVA AUTORA: Svi tekstovi na sajtu – blogu predstavljaju autorsko delo Jovane Miljanović i zaštićeni su Zakonom o autorskim i srodnim pravima Republike Srbije. Strogo je zabranjeno svako preuzimanje dela teksta ili kompletnog teksa bez pismene saglasnosti autora. Zabranjeno je svako drugo raspolaganje predmetnim tekstovima bez pismene saglasnosti autora. U slučaju povrede prava autora, obavestiće se nadležni organi i protiv prekršioca pokrenuti sudski parnični i krivični postupak. Za sve informacije možete se obratiti autoru na mail: jovana.miljanovic@gmail.com