Lifestyle

Pisala mi je jedna divna, mlada devojka sa molbom da joj napišem šta bih savetovala mladima koji tek završavaju fakultet i koji se osećaju izgubljeno i imaju strah da neće uspeti. Evo nekih saveta po kojima sam ja gradila svoj život i karijeru nakon fakulteta i koji su mi doneli rezultate koje ja smatram uspehom. […]

Pročitaj opširnije

Pre dve godine doživela sam  telesnu transformaciju i uspela sam da pronađem sistem treninga i ishrane koji radi za mene. Trebalo mi je samo 27 godina i bezbroj kurseva, knjiga i seansi kod terapeuta da izbalansiram svoj odnos sa hranom. U nadi da će vama biti potrebno manje vremena i da ćete na tom putovanju naučiti da zavolite sebe, oslušnete svoje telo i poklonite sebi dar poverenja, strpljenja i tolerancije, pripremila sam vam ovaj post sa savetima koje bih volela da mi je neko rekao ranije, kako bih pomogla nekome ko se i dalje bori sa ovim.

Pročitaj opširnije

Danas želim da pišem o nečemu što za mene predstavlja ključ uspešnog i ispunjenog života, a to je kretanje i fizička aktivnost. Fizička aktivnost je za mene uvek bila katalizator pozitivnih promena i nešto od čega krenem kada želim da unapredim svoj život. Kada treba da istovremeno sređuješ fizičko zdravlje, karijeru i odnose sa ljudima, […]

Pročitaj opširnije

Možda jesi usamljena, ali nisi sama u tome. Mnogo žena sa kojima radim oseća se usamljeno na svom putu. Većina njih korak po korak kreira od nule svoju karijeru iz snova i nema utabanu stazu kojom se kreće. Često reč podrške i pohvala ili lep e-mail mogu da učine čuda za nečije samopouzdanje. Većina žena […]

Pročitaj opširnije

„Ti si luda!“ (Ništa lično). Ljudi deo iz zagrade nikada ne izgovore, ali zapamti ovu zagradu, jer je ona uvek tu, šta god bio sadržaj pre nje. 🙂 Kada ne shvataš ništa lično, onda te mnogo manje stvari može povrediti. Zvuči jednostavno, ali nije lako. Knjiga Četiri sporazuma Migel Ruiza, Zagrli svoju sjenu Debi Ford […]

Pročitaj opširnije

Svakog dana pogledaj one gore od sebe i one bolje od sebe, i shvati da imaš pravo da se meriš samo sa sobom od juče.

Pročitaj opširnije