Ovo su samo proizvodi koje pomažu nekim ženama da saniraju problem, ali saniraju posledicu, a ne uzrok i to je bitno razumeti. Meni nisu pomogli znatno ni šamponi ni suplementi, kao što sam rekla iznad. Moj uzrok je bila kombinacija bolesti, stresa, lošeg imuniteta i katastrofalne ishrane. […]
Ne mora da bude ponedeljak, januar ili nova godina. Može da bude petak, i da ste umorni i prehlađeni, i da vam je muka od života, i da donesete tu odluku baš u tom trenutku i napravite plan, obavežete se sebi i počnete. […]
Današnji gost na blogu je Milena, po struci psiholog, a po izboru luckasti zabavljač, kreativni slobodnjak i bloger u pokušaju. Njena priča o ljubavi prema radu sa osobama sa invaliditetom o čemu je pričala na jednoj od mojih radionica me je motivisao da je pozovem da svoju priču podeli sa vama. Nikad nisam verovala u […]
Dragana Rajblović je prijateljica, žena zmaj i osoba čije se oči stalno smeju. Ona je planinar i ljubitelj prirode, avanturista, hrabra i neustrašiva. Pozvala sam je da na blogu sa nama podeli deo njene priče sa uspona na najviši vrh sveta i šta je sve naučila na tom putu. Ako vam se njena priča svidi, […]
Danas sam na blogu ugostila jednog tatu, Vladimira Anušića, profesora fizičkog vaspitanja i trenera plivanja. Tatu jedne ajkulice i jedne ribice! Više od 18 godina Vladimir je proveo u svetu sporta, plivanja, i radu sa decom svih uzrasta, počevši od beba. Ni iskustvo sa veteranima mu nije strano, kao i rad sa decom sa posebnim potrebama. Veruje […]
Osmislila sam ovaj post sa idejom da dodatlno ispromovišem psihoterapiju na mrežama. Kao što sam već pisala na blogu, redovno idem na psihoterapiju i ponosna sam na to. Briga o sebi uključuje aktivnu brigu o telu, umu i duhu i kada je jedan deo zapostavljen ne može se kompenzovati viškom preostalih. Mentalna higijena je podjednako […]
Danas sam na blogu ugostila nekoliko mama sa moje radionice koje se bave najrazličitijim stvarima kako bismo pokazali još jednom da super mame zaista mogu čuda da naprave sasvim same. Pitanja koja sam im postavila su sledeća: Kada si se otisnula u preduzetničke vode U koje vreme dana kreiraš sadržaj Koji su tvoji rituali Da […]
Današnji gost na blogu je Tamara, arhitektica, avanturista i devojka iza brenda Etera, minđuša od perja koje se očarale mnoge žene koje se bave dubokim radom na sebi i bile vetar u leđa da iznesu svoje terete lakše kroz život. Tamaru sam upoznala kao polaznicu moje radionice Od hobija do posla, a potom sam ja […]
Današnji gost na blogu je Irena Pavlović, moja prijateljica, osnivačica projekta Run Art, mama i žena zmaj. Uživajte u čitanju, a Irenu zapratite na Facebooku ili Instagramu. Glavna bolest od koje boluje savremeni čovek je upravo to da mu je mišljenje koje drugi ljudi imaju o njemu bitnije nego mišljenje koje ima sam o sebi. […]
Nakon 10 godina na veganskoj ishrani od 19.jula zvanično na ishrani baziranoj na visokom unosu masti, pre svega iz životinjskih namirnica. Isto ono što me je dovelo na veganstvo pre 10 godina sada me je prešaltalo na LCHF i IF, a to je želja da eksperimentišem sa ishranom i treningom i ponudim svom telu ono […]